Delaj, teci, živi

 je knjiga, ki sem jo ravnokar odložil ali bolje rečeno sem odložil slušalke, saj sem jo poslušal. 

Knjiga opisuje priprave za nastop na maraton in je daleč od suhoparnega opisovanja treninga, Avtor med samo pripravo na maraton opisuje tudi razne dileme, ki se porajajo med samimi teki, od tega, kako tek skombinirati z službenim in družinskim življenjem, kako se spopasti z raznimi zdravstvenimi izzivi in podobno. Vsake toliko se avtor vrne tudi nazaj v preteklost k izkušnjam iz tekov z očetom, znanim psihiatrom Janezom Rugljem, do pohajkovanj po hribih z njim in kako sedaj on kot oče svojih otrok poskuša vse to prenesti tudi na njih.

Poanta celotne knjige je ravno to, da mora tek biti sprostitev in, da čas in tempo nista najbolj pomembna stvar pri tem.

Kljub poplavi tekaških knjig priporočam vsem, tudi tistim, ki maratone pretečete v bistveno boljšem tempu, kot ga avtor, mogoče vam le odpre še kak drug zorni kot teka.

Kot rečeno knjigo poleg tiskane izvedbe najdete tudi v audio obliki.


                                                              vir: bukla.si

Priljubljene objave iz tega spletnega dnevnika

Grčija z avtodomom

Grčija 2

Prodaja avta