Objave

Prikaz objav z oznako tek na smučeh

To je to

Slika
 za to sezono, vsaj kar se smučarskih radosti tiče. Čeravno je zima še dobro zamahnila z repom in nasula v naših koncih krepko čez pol metra snega po Pohorju, sta bila prejšnja dva dneva  tudi zadnja kar se smučanja in teka na smučeh tiče. Se pa kar moram strinjat z trditvijo, ki sem jo slišal včeraj, da pa je tale pomladna smuka res najlepša. Hitro je svetlo, sonca je na pretek, zebe te ne, edino sneg je tam po pol 12 že mal moker, ampak če zaštartaš ob zagonu imaš več kot dovolj časa, da se kvalitetno nasmučaš. Sem še mal vrgel na statistiko, torej kar se dni preživetih na snegu tiče, sem bil to sezono pa res priden. Nabralo se je 20 dni na tekaških in skoraj toliko še na alpskih smučkah. Predvsem pa to pomeni veliko ur preživetih na svežem zraku v gibanju, kar pa je napomembneje.

Rekorden januar

Slika
 pa čeravno je zima po dobrem mesecu zapustila doline in je tudi pri nas sneg skopnel, pa je v hribih in na smučiščih prava snežna idila.  Konec meseca smo si privoščili še ne smučarski podaljšan vikend in smo preživeli štiri dni na Rogli, kar je zopet pomenilo, da sem lahko vsako jutro šel na tekaške, pa potem še na alpske smučke, pa še eno nočno smučanje je padlo in zopet sem ugotovil, da je štiri dni intenzivnega smučanja več kot preveč za mene. Ker sem pač še vedno tudi malo odvisen od številk, pa sem malo vrgel oko na kilometre, tako v copatih, kot na smučeh. No v copatih sem v danih okvirjih, ki jih potrebuje, da pridem do končnega cilja, kar pa se smučk tiče, pa sem podrl vse januarske rekorde, saj sem nazadnje približno toliko pretekle leta 2020 in sem res vesel, da sem bil toliko na snegu, pa ne samo to, ampak, da sem pri tem užival vsako sekundo. Sedaj čakamo, če bo vreme zdržalo še v februarju, da splaniramo še en tak podaljšan vikend na snegu, pol pa bo to to, kar ...

Zaključek pa

Slika
po našem okusu. Zima se je lepo naredila čez Božič in logična odločitev je bila, da gremo za nekaj dni na Roglo. Seveda sem takoj vedel, da bodo zaradi tega terjalo davek pri številkah ali bolje rečeno pri doseganju zastavljenih številk teka in kolesarjenja. Ampak bi za lepe dni na sengu žrtvoval še kaj veliko več kot so samo številke, ki na koncu ne pomenijo kaj veliko.  Kakor koli zadnjih pet dni v letu smo preživeli na snegu v pravi snežni idili, ki jo lahko ponudi Rogla. Torej tek na smučeh, alpsko smučanje, sprehodi in še savna, kaj več si človek ne more želeti.  Jutranji pogled na Kamniško-Savinjske alpe. Jutranja idila, ko še ni nikjer nikogar, le jaz in tekaške smuči. Naše bivališče.                                                         Mal nas je zeblo a mi se ne damo. No zadnji dan v letu smo se vrnili domov in zvečer že kot bi...

Ne sprašuj se II. del

Slika
 je nastal v mislih in ob poslušanju zanimivega podkasta, sem prepričan, da sem že priporočil v poslušanje kako epizodo in TA je spet ena tistih. In tema tega pogovora je spet ena tistih v nizu kjer si lahko postaviš vprašanje "Ne sprašuj se kaj lahko država naredi zate, ampak kaj lahko ti narediš za njo." Vem, da je za mnoge to najmanj popularna tema in, da bo marsikdo rekel, kako naj če še za življenje nimam, ampak ali je to res in ali ob malenkost bolj pametnem razporejanju denarja nebi ostalo tudi kaj kar bi se lahko dalo na eno mesto, kjer bi se to z leti akumuliralo in tudi po malem raslo. No najbrž je za mojo generacijo že malo prepozno, čeravno se vsak investiran evro lahko tudi nam pozna če 10 let, je pa to definitivno tema za nas, saj imamo vsi otroke , ki prehajajo v fazo ko se bodo začeli postavljati na lastne noge in za njih pa je ključnega pomena, da se zavedajo kako pomembno je začeti takoj investirati del zasluženega denarja, saj jim bo to še kako prav prišlo...

Ni mi težko

Slika
 tud tisto nedeljo, ko sem fraj nastavit budilko za pol šestih, spit doma kavico pol pa v avto pa na Areh. Prvič letos v tej zimi se nas je narava usmilila in nam postregla še z najbrž zadnjo izdatnejšo snežno odejo v naših koncih in ja za mene bi bil greh, če nebi šel na tekaške. Seveda, pa je še večji užitek, ko prideš na sneg še v času, ko še tam ni nikogar in zaključiš, ko se začnejo prvi smučarji počasi pojavljati na parkirišču, tega si res ne bom dal vzeti nikoli dokler bom lahko migal. Torej vsi tisti, ki ste ljubitelji snega, izkoristite še teh nekaj zadnjih vzdihljajev zime, ker kot kaže nas konec tedna v dolini čaka že prava pomlad.

Doza D vitamina

Slika
 bi se lahko reklo temu vikendu. Končno nam je uspelo uskladiti proste dneve z vremenom in v petek sem postal takoj dobre volje, ko smo se dvignili nad mejo oblakov in se za tri dni prepustili soncu in snegu in, če bi mi nekdo ponudil še take denarje v zameno za to, bi ga gladko zavrnil. Mislim, da ni potrebno več besed, priporočam pa vsakemu, da si kdaj privošči kaj takega, ne gre samo za fizično zdravje, tud na duševno prav lepo vpliva.

Pa smo začeli

Slika
 z zimsko sezono. V petek sva Miha in jaz uradno odprla našo smučarsko sezono, roko na srce sva v petek samo malo glumila po Rogli, jaz sem šel mal na tekaške, Miha pa malo sankat. No sva pa v soboto na polno zalaufala tud s smučarijo. Itak jaz prvo zjutraj na tekaške, pol pa še skupaj na alpske. Torej to je za vse, ki ste pričakovali inforamcije o snežnih razmerah, torej ja na Rogli se da tako tečt na smučeh, kot tudi smučat in, ker ni nobene gužve sedaj pred prazniki, priporočam vsem, da si vzamete čas za prve zimske radosti. Ko pa sem že ravno tu pa dam še par priporočil za poskušanje, gledanje in branje. Najprej dva podkasta, prvi je pogovor pri Atmosfercih z Ivico Kostelićem , res super pogovor, poln zanimivih tem, izkušenj, spominov in življenjskih modrosti. Drugi, ki pa ga prav tako priporočam vsem, predvsem pa tistim, ki ste starši, partnerji, torej v bistvu vsem pa je pogovor v podkastu Brez filtra z Marko Juhantom , ki vam bo na enostaven in razumljiv način razložil stvar...

Spletno nategnjen

 ravno tako se počutim nekaj zadnjih dni. Ampak preden nadaljujem z zgodbo najprej, kot se v lepi slovenščini reče, "disklejmer". Ne nisem ne naiven še man pa začetnik v spletnem nakupovanju, kvečjemu bi lahko rekel, da imam dolgoletne izkušnje s temi vrstami nakupov, saj sem že pred 15 in več leti kupoval razno, takrat predvsem tekaško obutev in ostalo opremo prav preko spleta iz tujine, ker je bila tam ponudba bistveno večja, da ne omenjam, da tudi cenejša. Prav tako sem kupil v malo novejšem času kup svari s "kitajca" pa tudi tu nimam slabih izkušenj, ker sem dobil do sedaj vse, za nekaj neuspešnih dobav pa takoj vrnjen denar, pa potem so tu še nakupi preko Amazona, pa da ne omenjam Tatjane, ki najbrž opravi 90% vseh nakupov oblačil in obutve zase in za otroke preko spleta in tudi ona še do sedaj niti enkrat ni naletela na to, da kaj nebi bilo dostavljeno ali pa da nebi dobila vrnjen denar, če izdelek ni ustrezal. No, meni pa se je to sedaj zgodilo in to ne pri k...

Instagram športniki

Slika
 se zbiraj ob lepih vikendih na smučiščih in č nebi res mel rad zime in športa na smučeh bi jih vrgel v kot in se šel sprehajat ob Dravi. Ampak res, ker pač smučam že od kar pomnim na kilometer spoznam smučarja in prav na živce mi gre, ko opazujem kupe ljudi, ki so oblečeni v najdražja možna oblačila ni imajo na sebi najboljšo smučarsko opremo, pa na smučkaj komajda stojijo, kaj šele, da bi kaj več. Potem pa se napikujejo pred vlečnicami in sedežnicami, da na progi sploh ne govorim kake trike eni izvajajo in pravi mali čudež je, da se ne zgodi še več nesreč, kot se jih.  Na koncu za malo resnejše smučarje ostane ali smučanje med tednom ali pa nočna smuka, kjer je nekje razmerje 80 - 20 v korist pravih smučarjev, vikendi pa so žal katastrofa.  Enako se dogaja na tekaških progah s tem, da imam tam vsaj možnost biti na progi že ob prvem jutranjem svitu in tako zaključim še preden se pojavijo horde ljudi, ker pač tudi tek na smučeh je zadnje čase "in" in si brez objave kako ...

40 dnevni eksperiment

 ker pač že dolgo nisem imel kakega izziva, sem se ga lotil v času, ko so tako popularni ravno 40 dnevni izzivi. Torej v tem postnem času vdlikokrat čujemo, kako bo nekdo 40 dni brez alkohola, pa to in ono. V glavnem, ker že tudi sam nisem imel pravega izziva sem se tudi sam odločil, da po dolgem času malo omejim recimo vnos sladkarij in raznih čipsov, tako, da se bom teh 40 dni poskušal držat tega. Seveda bom naredil manjši odvod, malo sladkega si bim vseeno privoščil v obliki kakega proteinskega pudinga ali jogurta, od prigrizkov pa sem se omejil na orehe in kako pest arašidov.... No če bom tako shujšal kako kilo mi bo toliko lažje tud pri teku, ki sem se mu začel malenkost bolj posvečati, seveda vse v okviru zmožnosti, ki mi jih dopušča moja peta. V glavnem poskušam narediti vsaj dva krajša teka, kjer malo spreminjam hitrost in enga enournega počasnega. Saj vem nič drastičnega a za kaj več tudi nisem sposoben oz. bi kaj več bilo naravnost samomorilsko, ker bi me pač noga preveč ...

Sedem let

Slika
 bo počas mimo od kar mi uspeva vsak dan biti športno aktiven. To pomeni, ne samo, da se več kot uspešno izogibam poškodbam in boleznim, kar je v bistvu v času, ki je za nami, se pravi postpandemiji res kar pravi čudež. Po tem takem se mi je uspelo izogniti torej vsem nevarnostim današnjega časa. Seveda ne smemo pozabiti, da jaz žal niti v enem trenutku nisem bil med tistimi, ki bi lahko bil zaprt doma v zavetju štirih sten in čakal da vse skupaj mine, ampak sem ves čas hodil v službo, bil v enem delu celo v tujini in delal tam. In ko vse to tako pogledam za nazaj, mi to, da sem vsak dan športno aktiven najbrž ni škodovalo, ampak kvečjemu koristilo.  Prav zavedam se kako sem srečen, da lahko to počnem iz dneva v dan, da lahko grem ven, sem v naravi, se razgibam in se zaradi tega počutim odlično. Pa seveda priznam, da so tudi dnevi, predvsem jutra pred službo, ko se vstanem že pred tretjo, pa mi včasih najbolj ni, a mi nato nikol ni žal da sem se dvignil in opravil.  No v ...

Zima,

Slika
 ki se po premoru vrača v naše kraje glede na vremensko napoved, je pač taka kot je. Med tem, ko je december začel zelo obetavno z snegom vsaj višje pa se je njegov konec in začetek januarja prevesil v bolj pomladno varjanto, a kot rečeno se zima počasi vrača. No jaz sem vesel, da sem december dobro izkoristil za snežne radosti in tako bil kar nekajkrat na tekaških in tudi na alpskih smučeh tako, da mi sedaj ni tako težko čakati na novo snežno pošiljko. Se je pač treba prilagoditi in sem potegnil sedaj iz kleti gorca in z njim naredil prav voženj, kar pa tudi ni slabo. Iz vsega napisanega je vsakemu jasno, da šport še vedno ostaja hobi številka ena, čeprav sem sedaj malo bolj spet zagrabil tudi branje knjig in bi sedaj najraje bral kr kake tri na enkrat. Ampak ostanimo pri športu. Vodilo je še vedno da vsak dan namenim športni aktivnosti vsaj eno uro, pa naj bo to tek ali treningi za moč ali kolo ali pa v tem času kaj na snegu, no tu pa tam pa je kombinacija večih aktivnosti a pret...

Premal o športu

pišem na tem blogu, ki je v prvotnem bil namenjen ravno temu, pisanju o športu in prav je, da se tu pa tam vrnem tudi k tej temi. Šport, ki je meni veliko dal, ne samo v smislu dobre kondicije, ampak tudi v tem, da znam bit potrpežljiv, da se znam iti velikokrat preko bolečine, ker je ukvarjanje s športom tudi to, da te kdaj pa kdaj tud kaj boli. na splošno se mi zdi, da sem zaradi tega boljši človek, ob enem pa je tudi res, da mi je ob kakih večjih športnih dosežkih zrasel ego in tako popolnoma razumem vrhunske športnike, ki so za navadne smrtnike velikokrat čudaki. V glavnem danes je stvar drugačna, šport je moj način življenja, je način življenja cele družine, je stvar, ki nas združuje in nam popestri dni, dni ko nekateri ne vejo kaj bi delali si mi najdemo neko aktivnost, pa če ne drugega gremo s kolesi okoli mesta ali pa z žogo na igrišče za košarko ali nogomet, pa če res nič drugega pa gremo peš krog po mestu. V bistvu je to ne samo način življenja ampak v neki meri tudi odvisnos...

Zaključek smučarske sezone

Slika
 vsaj za nas j bil ta vikend. No čeravno so temperature vse prej kot spomladanske, pa smo se mi odločili, da bo za to sezono dovolj.  Sam sem jo začel točno 1. decembra na tekaških in sem tako bil v sezoni na tekaških točno 30 krat, kar je kar lepa številka, ni pa niti približno taka kot par let nazaj, ko pa sem res izkoristil vsak prost dan, da sem šel na sneg. Roko na srce so ti časi sedaj že mimo in malo bolj racionalno izbiram, kdaj si vzamem čas za to, da grem na sneg. No pa sem vseeno naklepal čez 450 kilometrov na tekaških. Če pa sedaj prištejem še petnajst dni na alpskih, potem pa je to več kot odličen izkupiček v tej sezoni. Pri term pa moram poudariti, da je sedaj to že res pravo alpsko smučanje, ker Miha sedaj obvlada vse proge in to res v pravem tempu in se res vsakič nasmučamo na polno. S tem, da sam enkrat med počitnicami bila na alpskih skoraj pet ur v kosu z eno kratko pavzo. Ta vikend sma bila tudi po dolgem času na nočni smuki, ki je res pravi užitek, sploh g...

Ene stvari ostajajo

Slika
 stalnica. In tako je tudi naše smučanje na Rogli. Je pa res, da smo letos malo spremenili plan zaradi naše nove pridobitve in smo počitnice zamenjali za podaljšani praznični vikend, ki smo ga več kot odlično izkoristili za smučanje in tek na smučeh. Ob enem pa seveda prvič tudi sprobali kako je preživeti dopust v našem avtodomu.  In kaj naj rečem, odločitev za nakup avtodoma se je izkazala za več kot odlično, res da samo bivanje zahteva malo prilagajanja in malo logistike, ampak se splača, saj že to, da si z avtodomom praktično na smučišču je velika prednost. Pa še nekaj slikovnega materijala.                                                                  Stroj sparkiran                                         ...