JAZ IN...

 končno nekdo, ki je direkt povedal in nič ne olepšava stvari. Seveda je to večini težko poslušat, ampak kdor bo malo pogledal resnici v oči bo lahko priznal, da ima človek prav. Torej, če koga zanima naj posluša tale podkast, sicer je v Hrvaškem jeziku a glede na to, da nas večina razume jezik mislim, da ne bo težav. V bistvu pa za mene ni vsebina nekaj novega. Poanta vsega je, da smo ljudje, ki živimo v tem času po "defoltu" lenuhi, da nam je poanta vsega biti cel čas v coni udobja in to se enostavno vidi že v tem, da takoj prižgemo klimo ko nam je malo vroče ali pa gretje ko nas čisto malo začne mraziti. Še eno zanimivo stvar izpostavita in to je, neuporaba okončin, no že pred časom sem napisal, da bomo glede na to, da se mi ne znamo premikati več brez pomoči nečesa, se zna narediti, da bomo ljudje skozi čas enostavno ostali brez določenih delov telesa. Ja saj vem, da se vam to zdi absurdno, ampak žal je to dejstvo.  Še ena stvar, ki jo pogosto slišim in se iz nje velikok...

 na stara pota, bi se lahko reklo, čeprav bolj v šali kot zares.  Torej lani sem imel cilj nekako povratek v tek s tem, da pretečem eno polovičko pod dve ure in, da presežem 2000 kilometrov v enem letu. In sedaj ko mi je to uspelo so se apetiti malo dvignili in tako sma si letos s Tatjano dala cilj, da bi letos pretekla en maraton, sicer je želja da bi ga zmogla v štirih urah, ampak tudi če bo kako minuto čez ne bo konec sveta. Seveda se globoko zavedam, da je med polovičnim in celim maratonom veliko večja razlika, kot se kaže v kilometrih a malo igram na karto, da sem jih že kar nekaj pretekel in to v dokaj hitrejšem tempu od zastavljenega sedaj, tako, da bi nama tudi ta cilj nekako moral biti dosegljiv.  Ampak do jeseni, ko imam planiran ta, da ne rečem podvig je še daleč in pred tem bomo šli še ziher kam kaj odtečt, malo za trening malo pa za res. Jaz imam plan ponoviti polovičko v Radencih, zopet v času okoli dveh ur, kako pa bo naprej pa bomo videli. Ker pa smo še ve...

 z zimsko sezono. V petek sva Miha in jaz uradno odprla našo smučarsko sezono, roko na srce sva v petek samo malo glumila po Rogli, jaz sem šel mal na tekaške, Miha pa malo sankat. No sva pa v soboto na polno zalaufala tud s smučarijo. Itak jaz prvo zjutraj na tekaške, pol pa še skupaj na alpske. Torej to je za vse, ki ste pričakovali inforamcije o snežnih razmerah, torej ja na Rogli se da tako tečt na smučeh, kot tudi smučat in, ker ni nobene gužve sedaj pred prazniki, priporočam vsem, da si vzamete čas za prve zimske radosti. Ko pa sem že ravno tu pa dam še par priporočil za poskušanje, gledanje in branje. Najprej dva podkasta, prvi je pogovor pri Atmosfercih z Ivico Kostelićem , res super pogovor, poln zanimivih tem, izkušenj, spominov in življenjskih modrosti. Drugi, ki pa ga prav tako priporočam vsem, predvsem pa tistim, ki ste starši, partnerji, torej v bistvu vsem pa je pogovor v podkastu Brez filtra z Marko Juhantom , ki vam bo na enostaven in razumljiv način razložil stvar...

 b eseda, ki se danes sliši in uporablja tolikokrat, da se zdi že kar obrabljena. Toliko, kot se danes ukvarjamo s tem kaj je prav in kaj ne, ko gre za vzgojo naših otrok se po moje nismo kot družba še nkoli. Pa, a res to pomeni, da je bila vzgoja, ki smo jo bili deležni mi tako napačna in ali je je res vse to poglabljanj, ki ga danes slišimo in občutimo na vsakem koraku toliko boljše in doprinese k boljši vzgoji? Jaz nikakor ne bom v tem zapisu sodil o tem, še manj pa pametoval kako naj kdo vzgaja svoj podmladek, lahko pa naredim nekaj primerjav in vzporednic z vzgojo, ki sem jo bil jaz deležen in z vzgojo, ki jo poskušam dati svojim otrokom. Ker sem pač odraščal, kot bi se reklo v nekih drugih časih sem bil deležen drugačne vzgoje, kot so jo otroci danes, to je mantra vseh okoli mene. Jaz se s tem nikakor ne strinjam. Zakaj drugi časi, kaj je tako drugače od takrat, ko sem jaz odraščal od tega časa v katerem sedaj odraščajo otroci. Ja, se strinjam tehnologija napreduje, pa saj ...

 je zadnji stavek podkasta, ki ga bom tokrat vsem toplo priporočal v poslušanje.  Ker namreč živimo v časih, ko je denar in samo denar pomemben in, ko jih veliko samo gleda kako bi na najlažji način prišli do njega, predvsem pri tem mislim na mladino, ki so na družabnih omrežjih, kjer ne manjka takšnih in drugačnih finančnih influenserjev. Torej priporočam poslušanje in ob enem apeliram na vse, da ne nasedajo raznim prevarantom in, da če že hočejo naložiti kake presežke naj bodo previdni. Seveda pa s tem ne strašim, ampak samo opozarjam in sem mnenja, da je denar potrebno naložiti a to storite pametno. Aha pa še LINK do podkasta, upam, da bo poučen.

 beseda, ki sem jo slišal prvič ob poslušanju tega podkasta . In glej ga zlomka po poslušanju sem ugotovil, da je to v bistvu nekaj kar sem jaz brez, da bi za to vedel že nekajkrat naredil ali bolje rečeno sem naredil tak način treninga.  Torej v iskanju tega kako si še bolj popestrim trening sem pred časom naredil nekaj treningov takih, da sem v trening vključil vaje za moč v kombinaciji z tekom. Da malo pojasnim, izbral sem set vaj dolgih približno šest minut, recimo pri vajah sem kombiniral vaje z kettlebelo in lastno težo, po končanem setu pa sem odtekel 1 do 1,5 kilometrski krog. To sem ponovil šest krat in naredil res odličen trening. In glej ga zlomka, zdaj po dobre pol leta jaz ugotovim, da pa v bistvu obstaja tekmovanje , ki je podobno temu in je kombinacija teka in vaj za moč, ki pa so za razliko od klasičnega crossfita vedno iste in tehnično nezahtevne, še vedno pa zahtevajo od človeka oboje, to je vzdržljivost in moč. Ja in sedaj že srfam po netu in berem in gledam...

  In potem včasih prav zaradi tega odreagiram prehitro, impulzivno in tudi preden stvar dobro premislim. Da pa bo mera polna sem v nekaterih stvareh povrhu še stari romantik, ki v ljudeh vidi samo dobro in to vedno postavi na prvo mesto, no nemalokdaj pa potem spoznam, da sem prav naiven, ko tako razmišljam in, da sem v bistvu ena čisto mala luknjica na ogromni flavti, na katero igra velik mojster in nihče ne opazi razlike pri igranju pa naj si na to luknjico pritisne ali pač nikoli. No k sreči pa me vsake tolko kdo prepriča v nasprotno in mi, da malo upanja. Ravno sem končal s poslušanjem zadnjega podkasta , ki ga ustvarjajo Atmosferci , tokrat je bil gost Ivo Boscarol, najbrž ga ne rabim posebej predstavljati. Po končanem poslušanju sem spoznal, da je res velik vizionar, uspešen podjetnik, ki prepozna uspešne projekte, predvsem a to, da je na prvem mestu človek. Ja in to je vrlina, ki jo le malokdo premore, sploh imam tu v mislih ljudi, ki so na določenih položajih in velikok...

se pa trudim, da bi vedel veliko, predvsem o tem kako si polepšati življenje, kako si kako stvar v življenju olajšati in predvsem kako si kako stvar olepšati. In danes je to res enostavno, vse kar je potrebno je to, da znaš izluščiti prave informacije, ki pa jih je danes roko na srce res ogromno in je tako res malo težje priti do tistih, ki niso samo navaden "bulšit".  Torej, malo truda je potrebno in  včasih malo iznajdljivosti in človek lahko pride do čuda dobrih nasvetov. In tukaj se jaz potem sprašujem kako to, da enim nikakor ne rata priti do tega, kljub temu, da non stop visijo na telefonih, skrolajo po družabnih omrežjih in novičarskih portalih a kot rečeno jim nikakor ne rata, da bi prišli ali vsaj naleteli na kako informacijo, s katero bi si malo olajšali svoje življenje... Ja a zakaj ne? Odgovor je preprost kot le kaj, vse tisto po katerem jih večina brska, to pa je predvsem to kako drugi živijo, so informacije, ki žal ne prinesejo nič pametnega, nič takega torej s ...

 bo tale zapis. Največ pa kot je zapisano v najboljši knjigi vseh časov bo "o življenju, vesolju in sploh vsem".  Torej te dni veliko bere, poslušam podkaste in športno izkoriščam zadnje lepe jesenske dneve. Bliža se konec misije s katero bom poskušal pokazati kako fit je lahko 50 letnik in to brez kakršnih koli strokovnih nasvetov, trenerjev ali specialnih diet. Vse to kar sem dosegel v slabe tričetrt leta je plod samo moje discipline in mojih izkušenj. Ampak kot rečeno do tega je še okoli mesec in pol... Je pa minilo kar nekaj časa od kar sem se odločil, da poskušam z zelo počasnimi teki in vidim kako lahko z tem poboljšam svojo pripravljenost. In moram reči, da se splača biti potrpežljiv. Po prvih hitrejših tekih, ki sem jih začel dodajati se kaže da sedaj veliko bolj z lahkoto tečem hitreje, pravzaprav bi lahko rekel brez mučenja oddelam hiter tekaški trening, se mi pa zdi, da bi se splačalo vztrajati s temi teki še mogoče skozi celotno jesen in zimo in nato spomladi doda...

 po dolgem času in to priporočila za zapolnitev prostega časa. Najprej dva podkasta iz domačih logov. Prvi je Polstrokovnjaka , kjer Žan in Vid obdelujeta vsemogoče teme, malo recenzirata in malo komentirata aktualne dogodke. Mislim, da si zaslužita, da jima date priložnost.  No drugi pa je še en v vrsti nogometnih podkastov, le, da je ta malo poseben, ker ga delajo Prekmurci in je seveda v prekmurščini, tako, da bo znal imeti kdo malo težave s kakimi besedami. Torej gre za podkast Doj se prosi . Epizode najdete pod zavihkom članki. Glavni protagonist je njihov predstavnik za odnose z javnostjo Smiljan, ki skupaj s sogovorci obdeluje teme, ki se tičejo NŠ Mure in dogajanje v prvi ligi.  Sedaj pa še ena serija po dolgem času. Gre za serijo Snowfall , ki je v poplavi vsega za moje pojme ena boljših, ki sem jih pogledal oziroma jih gledam v zadnjem času. Če na hitro malo opišem za kaj gre in, da ne izdam preveč za tiste, ki si jo boste ogledali. Dogajanje je postavljeno v os...

 bi poslušal ene par podkastov, če jim nebi namenil vsaj nekaj malega denarja in jim s tem pokazal, da cenim trud in čas, ki ga namenjajo za ustvarjanje vsebin s katerimi si poslušalci krajšamo čas, širimo obzorja, se nasmejemo in izvemo veliko novega. Tokrat se mi zdi, da je prav, da jih izpostavim ene par, ki res izstopajo s svojo vsebino. Zanimivo pa je, da ob enem pokrivajo široko področje vsebin, od športa, politike, kulture, eni še celo gredo v znanstvene sfere... Torej prvi sigurno Ofsajd , kjer Jaša in Žiga obdelujeta, slovenski nogomet, nehote ali pa hote se malo več zadržita pri lokalnem NK Maribor a vseeno korektno obdelujeta tudi ostale klube in, kot bi se reklo nikomur ne ostaneta dolžna. Prav kultni so polurni uvodi in pa seveda z pop kulturnimi zaključki. Naslednji je politični LDGD , kjer štirje komentatorji obdelujejo trenutno stanje v naši politiki, pri tem ne preferirajo ne bele ne rdeče, ne leve ne desne, kritični so bili do delovanja prejšnje vlade, se iskreno ...

 je nova beseda v tem času, ko naši vladajoči lahko obvladujejo nastalo situacijo samo še z odloki, ker pač noben zakon zaradi pat pozicije v parlamentu ne gre več skozi glasovanje. Naslednja mantra tega časa pa je PCT oz. PC pogoj, ki je  povzročil veliko nezadovoljstva med ljudmi, ki se kaže na način, da so se začeli ljudje pred parlamentom v znak protestov zbirati poleg petka še v sredo. Kdo vse so pobudniki in kdo v resnici stoji za določenimi sferami v vrstah protestnikov nebi bilo pošteno špekulirati a temno rdeča barva s katero je naša država, kot edina obarvana na evropskem zemljevidu, ki označuje število okužb kaže na to, da nekaj očitno ne deluje. Ampak, to v bistvu sploh ni namen mojega teksta, ampak bom nadaljeval z priporočilom in po malem tudi z nasvetom. Ker že stara modrost pravi pomagaj si in bog ti bo pomagal bom tokrat dal priporočilo glede naložbe financ predvsem za boljšo prihodnost oz. za tretje življenjsko obdobje. Torej poslušajte podkast Mony-How . Gre...

 so že dolgo del neke moje rutine, kar se tiče spremljanja različnih tem iz življenja. Scena pri nas pa je tako močna, da tudi po najboljši volji ne moreš spremljati vsega kar te zanima in tako je kar težko najti čas za vse dobre podkaste, ki nastajajo iz tedna v teden. Za začetek pa samo mali pregled vsega, kar imam trenutno za nujno poslušanje. Tokrat bom poskušal pregleda narediti po tematskih sklopih. Najprej podkasti o športu: Ofsajd , podkast o nogometu slovenskem, ko t reče Jaša v napovedniku, res odličen podkast o nogometu in ga ne zamudim nikoli, potem je tu še tekaški podkast Zagret za tek , ki je še bolj na začetku a je štartal na polno s svojimi gosti in tekaškimi temami. Potem je tu SOS odmev , ki nastaja v produkciji nacionalnega radia in je prav tako vreden poslušanja. No če ostane kaj časa pa poslušam še Tajno društvo OFC  in Žoga je okrogla , pa še večerov Polcajt . Gremo naprej, o politiki oz. komentarju o političnem dogajanju je samo en in edini in ti je LDG...

 ko si enkrat na oblasti res mora biti nekaj posebnega, zdaj bi mal v hecu reku, da bi to lahk vprašal ženo, ker pač ona je doma na oblasti. A pustimo zdaj šale, ker to kar se dogaja še malo ni smešno, sploh tale vdor včeraj v kongres v ZDA ni niti malo smešen, prav nasprotno za nekatere se je končal prav tragično in to s smrtjo. Vse to podpihovanje sedaj že lahko rečemo bivšega predsednika Trumpa je povzročilo ravno to, da so njegovi podporniki vdrli v senat, kar je imelo za posledico tudi nekaj smrtnih žrtev. Na tem mestu nočem ugibati, kaj bi bilo, če bi pri nas prišlo še do bolj intenzivnega podpihovanje določenih oblastnikov ob morebitni predaji oblasti... Če kaj pa leto nadaljujemo v istem tempu negotovosti in nekonsistentnem spreminjajo odlokov, ki nam na vse načine poskušajo omejevati vsemogoče. Torej, ko so prejšnji teden sprejeli odlok o obveznem testiranju ljudi na smučiščih, kar je bilo v bistvu neizvedljivo, pa so včeraj zopet sprejeli odlok s katerim se smučišča spet ...

  ki ga lahko z eno besedo kaotično je pri koncu. Leto, ki bo zaznamovalo še generacije zanamcev in to v večih stvareh. Ampak o tem je bilo zapisanega že na teh straneh obilo stvari in je skoraj že nesmiselno še naprej razglabljati.  Kar se naše familije tiče smo vzeli stvari nekako po svoje, pač smo se prilagodili trenutnim razmeram, stvari, ki se nam zdijo smiselne smo prevzeli, stvari, ki se nam zdijo butaste pač ignoriramo. Če na kratko povzamem smo se pač prilagodili in furamo trenutno situacijo brez večjih težav. Tudi kar se zdravja tiče smo za enkrat na varni strani, sigurno veliko k temu pripomore tudi to, da smo konstantno v gibanju, skrbimo za to, da smo vsi telesno aktivni, veliko pa pripomore k temu tudi to, da se ne obremenjujemo s stvarmi na katere tako ali tako nimamo vpliva. V bistvu pod črto za nas je bilo leto čisto v redu in nas k sreči ni prizadejalo v negativnem smislu, tako, da tako pod črto smo lahko čisto zadovoljni. Lahko pa na tem mestu mogoče lahko d...

 je nekaj, kar prakticirma že kar nekaj časa. Sem pa prav šel pogledat kdaj sem mel zadnjo pavzo zaradi bolezni. Z malo truda sem ugotovil, da je to bilo zadnje tri dni v februarju in prvih pet dni v marcu leta 2017. Pa še top je bilo zaradi težav z hrbtenico.  Od takrat naprej pa vsak dan naredim nekaj za sebe v obliki športa, ali je to tek, kolo, crossfit, tek na smučeh, je odvisno od letnega časa in vremena, ter časa, no potem je tu še družina in služba. Ampak najmanj uro pa si vsak dan vzamem za sebe in tako ostajam v dobri fizični in psihični kondiciji.  Kar se tiče letošnjih ciljev sem že kot je leto pri koncu tudi jaz že skoraj pri koncu zadanih ciljev. S tekom sem že čisto blizu 1000 km, pri kolesu sem računal na 4000 pa mi bo korona in šolanje od doma načrte malo prekrižala, a nič ne de bo0mo pa drugo leto not spravli.   Drugač pa se je začela zima in sneg je tu, kar je še bolj pomembno, da je sneg v hribih, tud smučarske karte smo nabavli in sedaj čaka...

ga dajte porabit na koristen način. To je misel, ki je te dni vodilo zame. Namreč zapravljanje časa za ždenje na raznih omrežjih, ki so vedno bolj razdeljeni na vaše in naše, na bele, rdeče, črne in ne vem kakšne še je res izgubljanje časa in energije. Torej, če imate kaj viška časa in ga nebi radi izgubljali na tak način, je tu nekaj predlogov za izrabo časa. Najprej imam tu dva podkasta, prvi je Fejmiči , ki ga vodita dva komika, Žan Papič in Gašper Bergant, v njem ne boste izvedeli nič relevantnega a vendar sta polna nasvetov o vsem, za katere pa priporočam, da jih vzamete z pravo mero humorja in z veliko rezerve. Drugi je Opravičujemo se za vse nevšečnosti , še boljši in si je za temo izbral knjige Štoparski vodnik po galaksiji, in bo obdeloval poglavje po poglavje, za vse, ki ste že prebrali knjige, dober podkast, da obnovite vsebini, za druge vzpodbuda, da knjige preberete ali pa tako kot jaz, ki sem ji že prebral a jih bom še enkrat prav zaradi tega podkasta. Zdaj pa še nadaljev...

torej podkasti so sedaj že za veliko ljudi način kako poslušati radijske oddaje, ki imajo točno določeno vsebino, pa naj bo to šport, znanost, zgodovina, zdravje, film, itd. Scena se razvija skokovito in vse več je tudi pri nas odličnih podkastov, ki obdelujejo različne teme. Veliko od teh sem že omenil v mojih pisanjih, se pa vedno pojavi še kaj novega. Pa gremo najprej že k našim stalnicam, ena je mreža apparatus , ki zajema skoraj vse segmente, od športa, filmov, intervjujev in pa tudi tem kar tako. Potem je tu Val202 , ki je že veliko svojih oddaj prilagodil podkast obliki in jih je popolnoma enostavno najti. PA je tu še metina lista , ki prav tako obdeluje vsemogoče teme, pa še nekaj je akterjev, ki so že stalnica, ja da ne pozabim Ofsajda , ki je podkast o nogometu. Je pa tu še nekaj novih, ki sem jih jaz zaznal, torej s podkasti se spogleduje tudi časopis Večer , tudi oni obravnavajo kar nekaj različnih tem, od intervjujev, do športa, predvsem nogomet, potem je apropo ...

se v Sloveniji vztrajno širi. Ko sem pred leti kar veliko poslušal tuje podkaste, pa danes komaj sfolgam z vsemi našimi. Zbirka se skokovito veča in za vsak okus se najde nekaj, tako je sedaj pokrita skoraj vsa tematika, od znanosti, športa, recenzije filmov, nadaljevank, knjig, glasba, torej v eni besedi vse. Stalnica na tej sceni je itak mreža Apparatus s svojimi podkasti, ki sta se ji pridružila podkast o košarki, ki ga še nisem uspel poslušati, in pa novi podkast O.B.O.D ., podkast o serijh, filmih in knjigah. Potem je tu SOS odmev , ki ga vodi že legendarni podkaster Slavko Jerič, ki ga poznamo že iz podkasta Številke. Skoraj bi pozabil zanimiv podkast Zakulisje , ki obravnava uspešne podjetniške zgodbe. No zapustil nas je odličen nogometni podkast Ofsajd a voditelj Jaša se je pojavil z novim , to je  Pop n dekl , ki skupaj z še dvema novinarjema Večera obravnava dogodke predvsem v Mariboru.  Med stalnicami pa še vedno zelo visoko kotira Opazovalnica , katere v...

tema, ki me vedno zanima, predvsem, če je to 2. svetovna vojna. In ker danes knjige velikokrat nadomestijo tudi podkasti, sem na strani renton.si  naletel na zanimiv predlog za poslušanje. Mimogrede, ta stran je zanimiva za vse, ki vas zanimajo dobri filmi, serije in podkasti, velikokrat pa lahko kaj zanimivega izveste tudi o raznih zgodovinskih dejstvih in dogodkih. Pa, da se vrnem k podkastu, torej, serija opisuje življenje meni do sedaj neznanega avstrijskega nacista Ota von Wachtterja .  Opisuje njegovo življenje med in po vojni, še posebej je zanimiv ta del, kako se je po vojni skrival in pa skrivnostno smrt, ki namiguje tudi o vpletenosti obveščevalnih služb t.i. zaveznikov. Vsi ki vas ta del naše zgodovine zanima boste podkast lahko poslušali na vaših aplikacija na pametnih telefonih.