Preskoči na glavno vsebino

Namig

za lep izlet in preživet dan, bo tokrat na vrsti. Zadnjič sem se spomnil, da nekje na Koroškem obstaja neko naravno kopališče. Malo brskanja po internetu in že se najde tole. Tako za tem pa tudi odločitev, da si gremo to še od blizu pogledat. Za nas je to mala malica saj si z Maribora v pičle tri četrt ure in to zmerne vožnje po Dravski dolini. Malenkost je potrebno zaviti z glavne ceste,na kar nas opozarja tabla za naravno kopališče Radlje. In ko smo prispeli tja smo bili takoj navdušeni, res lepo urejeno, dosti trave, igrala za otroke, ki pa tako bolj malo pridejo v poštev saj je tu voda, ki je vselej bolj zanimiva kot igrala. Res je lepo urejeno, voda topla, s stalnim dotokom sveže vode, dno posuto z malimi kamenčki, ki fino masirajo podplate. V glavnem, če bi me keri tja pripeljal z zaprtimi očmi bi mislu, da sem v Avstriji, se vidi vpliv bližine severnih sosedov. Kakor koli že priporočam obisk, mi bomo definitivno še šli. 
No jaz sem izlet izkoristil za kolesarsko turo in se dobro uro prej iz Maribora podal z biciklom, preko Ruš, Lovrenca, na Ribniško, nato spust do Vuhreda in že si v Radljah. Od nas to znaša okoli 55 km.

Še nekja slik.

Prostor za lačne in žejne

Tud tobogan je.
V osrčju narave.



Priljubljene objave iz tega spletnega dnevnika

40 days

in odštevamo. Ker se začne postno obdobje je to več kot odličen čas, da se tud jaz odpovem vsajza 40 dni moje največje pregrehe, seveda to so sladkarije. OK, že v štartu povem, da se vsemu sladkemu ne mislim odpovedat, pač pa se bom držal bol "zdravih" sladkarij. Ali bolje rečeno "low carb" varjanta. 
Kar se treningov tiče vse po starem, še vedno več treningov naredim z kettlebeli, dodajam pa nekaj treningov za vztrajnost in splošno kondicijo. Sicer je to zimo kaj malo teka na smučeh, zato pa dodajam tek in pa kolesarjenje, vendar ne pretiravam z številom treningov. Zdaj pa meter v roke pa da vidimo kako je stanje. Tehtal se ne bom, ker me kile v bistvu ne zanimajo, zanima me samo razporeditev teže.
PAS 83cm
PRSA 103 cm
RAME 119 cm
STEGNA 59 cm

Torej se merim ponovno čez 40 dni.


O športu pa

skoraj nič ne napišem več v tem blogu. Pa to ne pomeni, da ne športam. Brez tega pač ne gre in januar je bil prav pester, na Rogli sneg, ki omogoča snežne radosti, v dolini pa skoraj pomladno tako, da je tud kolo najdlo pot iz kleti. Vsega po malem torej. No malo več kot zadnji čas sem tudi tekel in zadnjič probal tudi kako je, če tempo malenkost dvignem. Seveda dobrih 5 minut na kilometer ni bogvekaj a ker nima nekih ambicij po tekmah se mi zdi kar ok, da lahk slabih 10 km z lahkoto držim tak tempo. No seveda sem bil naslednji dan celi zategnjen pa tud leva tetiva ni bla prav zadovoljna z mojim početjem ni pa tudi pretirano protstestirala. Ko omenjam tetivo je to v bistvu tista tetiva, ki me je sedaj bo že štiri leta, ko me je oddaljila od teka. Vmes sem kar malo obupal, da bo kdaj popolnoma vredu a sem se odločil za še en poizkus in danes grem še na Inštitut za športno medicino pa, da vidimo kaj bom zvedel. V bistvu bom poskušal najti kak konzervativen način za popolno ozdravitev, …

Zapakiral

sem mojo polarko RCX5, če kdo rabi kaj takega...