Preskoči na glavno vsebino

Bolj star

bolj nor, al kako že gre tista. To bi lahk reku po včerajšnjem za mene tradicionalnem vzponu na Pohorje s kolesi. Že nekaj let kolesarim na Pohorje in od tega enkrat na leto tud mal bolj v tekmovalnem duhu pa mi je letos uspelo prit na vrh najhitreje do sedaj. Se je kar malo za zamislit, ker sem vsako leto starejši in pa tud vsako leto manj intenzivno treniram. Bi mogoč mogu pred kakimi 10imi leti met to pamet. No kakor kol, da je, enkrat na leto paše mal pognat pumpo na rdeče obrate. Če koga zanima za kaj sploh gre pa si lahko vse o tem vzponu in tekmu prebere TU.

Se pa spet obeta nova kriza v Evropi. Katalonci so izvedli referendum o odcepitvi, kar pa ni pogodu vladi iz Madrida in je kot vsaka oblast izkoristila svoj represivni aparat in poskuša na vse načine preprečiti voljo ljudstva. Naša politika se medlo odziva in čaka na odzive Merklce, da se bodo pol priklučili mnenju, da se po pomoti nebi komu zamerili. Kot, da mnenje koga od naših kaj pomeni v EU... Bi pa veliko pomenilo v naši državi, če bi kdo od njih izvoljencev ljudstva povedal kako je njegovo stališče, ne pa da vsi kot vedno nekaj mučkajo in obračajo besede.

Mah škoda zgubljat besed, raj nazaj na Pohorje, od koder sem ravno kar prišel. Lepo je sedaj jeseni, ko se gozd dobiva čisto posebne barve in so vonjave še posebej intenzivne.


Priljubljene objave iz tega spletnega dnevnika

40 days

in odštevamo. Ker se začne postno obdobje je to več kot odličen čas, da se tud jaz odpovem vsajza 40 dni moje največje pregrehe, seveda to so sladkarije. OK, že v štartu povem, da se vsemu sladkemu ne mislim odpovedat, pač pa se bom držal bol "zdravih" sladkarij. Ali bolje rečeno "low carb" varjanta. 
Kar se treningov tiče vse po starem, še vedno več treningov naredim z kettlebeli, dodajam pa nekaj treningov za vztrajnost in splošno kondicijo. Sicer je to zimo kaj malo teka na smučeh, zato pa dodajam tek in pa kolesarjenje, vendar ne pretiravam z številom treningov. Zdaj pa meter v roke pa da vidimo kako je stanje. Tehtal se ne bom, ker me kile v bistvu ne zanimajo, zanima me samo razporeditev teže.
PAS 83cm
PRSA 103 cm
RAME 119 cm
STEGNA 59 cm

Torej se merim ponovno čez 40 dni.


O športu pa

skoraj nič ne napišem več v tem blogu. Pa to ne pomeni, da ne športam. Brez tega pač ne gre in januar je bil prav pester, na Rogli sneg, ki omogoča snežne radosti, v dolini pa skoraj pomladno tako, da je tud kolo najdlo pot iz kleti. Vsega po malem torej. No malo več kot zadnji čas sem tudi tekel in zadnjič probal tudi kako je, če tempo malenkost dvignem. Seveda dobrih 5 minut na kilometer ni bogvekaj a ker nima nekih ambicij po tekmah se mi zdi kar ok, da lahk slabih 10 km z lahkoto držim tak tempo. No seveda sem bil naslednji dan celi zategnjen pa tud leva tetiva ni bla prav zadovoljna z mojim početjem ni pa tudi pretirano protstestirala. Ko omenjam tetivo je to v bistvu tista tetiva, ki me je sedaj bo že štiri leta, ko me je oddaljila od teka. Vmes sem kar malo obupal, da bo kdaj popolnoma vredu a sem se odločil za še en poizkus in danes grem še na Inštitut za športno medicino pa, da vidimo kaj bom zvedel. V bistvu bom poskušal najti kak konzervativen način za popolno ozdravitev, …

Zapakiral

sem mojo polarko RCX5, če kdo rabi kaj takega...