Namesto vroče

pa hodima s Tatjano v hladno, no bolje rečeno mrzlo savno oz. kot se pravilno reče na krio terapijo.

Gre za komoro v kateri te s pomočjo tekočega dušika ohladijo kar na zavidljivo temperaturo. Prvič je to okoli -120 potem pa se temperatura še znižuje. Mi2 sma sedaj nekje na okoli -140 stopinj za dobri 2 minuti. 

Učinek terapije na telo pa je več kot odličen, terapija blagodejno vpliva na cel organizem, pospeši regeneracijo, pospeši tudi tvorbo endrofinov zaradi česar se še posebej dobro počutimo po tej terapiji. Več o tem si lahko preberete na tej spletni strani.

V glanem nama je zakon. Vsako jutro po terapiji se zbudim res spočit in svež.





Priljubljene objave iz tega spletnega dnevnika

Nujno zlo

In čudak leta 2019 je...

Nevaren šport