Preskoči na glavno vsebino

Me kar ma

da bi še mal šel na Roglo. Ko takole mal pogledam za nazaj, letošnja zima res ni bla od začetka bogvekaj, se pa sedaj kar nekak noče poslovit in še kar opleta z sneženim repom. Sicer ne glih po dolini, se pa to še vedno pozna po hribih saj zadnje dni še vsake tolko malo popopra z novim snegom, pa da se ne menimo kake so temperature. Ravno zdaj je mrzlo ko hudič pa še mal dežuje res pravo aprilsko vreme. Jaz pa sem že pred dobrim tednom pospravu smuči in prvleku na plan bicikl. Sicer res nekaj že kolesarim je pa kar neprijetno saj že par dni zaporedoma piha in je na cestaku kar tečno sploh po teh ravnicah Dravskega polja in pa seveda, kot je to pri kolesarjih kot zakleto, veter le redko piha ravno v hrbet. No sem pa zadnjič glih zarad vetra reku nič grem pa na Pohorje itak se mi je že luštalo mal gozdnih cest in miru brez prometa in pa v zavetju dreves, ki ovirajo veter, da ni tako nadležen. Vendar pa presenečenje, ki ga sploh nisem pričakoval, več kot dva kilometra pred vrhom na cesti polno snega, torej dol z bicikla pa tišat do konca, no za finiš je pa blo še blata do kolen, res super prva fura. No spust seveda v mrazu, da sem komaj čakal, da se konča, je pa bil končni vzpon še iz Razvanja do Trikotne jase zato pravi užitek in potem še spust in pa direkta v pralnico, kjer sem bil v resni dilemi, kerga prvo oprat sebe al bajk. No ker imam nekaj malga evidence sem kar hitro ugotovil, da je bila zima lani v tem pogledu precej milejša, saj sem se v tem času vozu ne samo do vrha Vzpenjače, ampak celo do Areha, kar pa mislim, da letos še kake dva tedna ne bo možno, če še ne dlje. No pa saj ni panike alternative so na voljo vedno, važno da se miga.

Priljubljene objave iz tega spletnega dnevnika

40 days

in odštevamo. Ker se začne postno obdobje je to več kot odličen čas, da se tud jaz odpovem vsajza 40 dni moje največje pregrehe, seveda to so sladkarije. OK, že v štartu povem, da se vsemu sladkemu ne mislim odpovedat, pač pa se bom držal bol "zdravih" sladkarij. Ali bolje rečeno "low carb" varjanta. 
Kar se treningov tiče vse po starem, še vedno več treningov naredim z kettlebeli, dodajam pa nekaj treningov za vztrajnost in splošno kondicijo. Sicer je to zimo kaj malo teka na smučeh, zato pa dodajam tek in pa kolesarjenje, vendar ne pretiravam z številom treningov. Zdaj pa meter v roke pa da vidimo kako je stanje. Tehtal se ne bom, ker me kile v bistvu ne zanimajo, zanima me samo razporeditev teže.
PAS 83cm
PRSA 103 cm
RAME 119 cm
STEGNA 59 cm

Torej se merim ponovno čez 40 dni.


O športu pa

skoraj nič ne napišem več v tem blogu. Pa to ne pomeni, da ne športam. Brez tega pač ne gre in januar je bil prav pester, na Rogli sneg, ki omogoča snežne radosti, v dolini pa skoraj pomladno tako, da je tud kolo najdlo pot iz kleti. Vsega po malem torej. No malo več kot zadnji čas sem tudi tekel in zadnjič probal tudi kako je, če tempo malenkost dvignem. Seveda dobrih 5 minut na kilometer ni bogvekaj a ker nima nekih ambicij po tekmah se mi zdi kar ok, da lahk slabih 10 km z lahkoto držim tak tempo. No seveda sem bil naslednji dan celi zategnjen pa tud leva tetiva ni bla prav zadovoljna z mojim početjem ni pa tudi pretirano protstestirala. Ko omenjam tetivo je to v bistvu tista tetiva, ki me je sedaj bo že štiri leta, ko me je oddaljila od teka. Vmes sem kar malo obupal, da bo kdaj popolnoma vredu a sem se odločil za še en poizkus in danes grem še na Inštitut za športno medicino pa, da vidimo kaj bom zvedel. V bistvu bom poskušal najti kak konzervativen način za popolno ozdravitev, …

Zapakiral

sem mojo polarko RCX5, če kdo rabi kaj takega...